Anna-Rosa Lindenborn de Colmenares
Staatlich geprüfte Lehrerin für Tanz und tänzerische Gymnastik
200 h zertifizierte Yogalehrerin
🔸 2010-2013 Staatl. geprüfte Lehrerin für Tanz u. tänzerische Gymnastik - Lola Rogge Schule - Hamburg
🔸 2013-2014 Contemporary Dance School - Hamburg
🔸 2014-2016 Leitung Tanzstudio Saphir - Kiel
🔸 2016-2017 Graduate Diploma in Dance Studies - Trinity Laban-Conservatoire for Music and Dance - London
🔸 2018-2020 Engagements für José Vidal y Compañía - Hamburg und Chile
🔸 2018-2019 200h zertifizierten Yogalehrerin - Blue Osa - Costa Rica
🔸 2010-2013 Staatl. geprüfte Lehrerin für Tanz u. tänzerische Gymnastik - Lola Rogge Schule - Hamburg
🔸 2013-2014 Contemporary Dance School - Hamburg
🔸 2014-2016 Leitung Tanzstudio Saphir - Kiel
🔸 2016-2017 Graduate Diploma in Dance Studies - Trinity Laban-Conservatoire for Music and Dance - London
🔸 2018-2020 Engagements für José Vidal y Compañía - Hamburg und Chile
🔸 2018-2019 200h zertifizierten Yogalehrerin - Blue Osa - Costa Rica
23.11.Contemporary Dance Workshop Förde VHS
In diesem Workshop widmen wir uns den Basics des Contemporary Dance. Wir spielen mit Spannung... mehr →
25.01.25 Contemporary Dance Workshop Förde VHS
In diesem Workshop widmen wir uns den Basics des Contemporary Dance. Wir spielen mit Spannung... mehr →
Kurse und Privatstunden
Ballett, Contemporary Dance und Yoga
Privatstunden
Im Rahmen der Privatstunden können Sie aussuchen zwischen Contemporary Dance, Ballett, Yoga, Pilates oder Dance Yoga. Ich werde hier immer auf Ihre persönlichen Wünsche eingehen und den Unterricht für Sie persönlich konzipieren.
Die Privatstunden finden im Tanzstudio Saphir in Kiel Wellingdorf statt.
CoDaYo
Mit meiner lieben Freundin und Kollegin Tabea Everling biete ich regelmäßig Workshops in Contemporary Dance und Yoga an. Wir kombinieren klassische und moderne Yoga-Übungen mit der wunderschönen Kunst des Tanzens und tauchen so in ein Training voller organischer Bewegungen, Herausforderungen und Floorwork ein. Der Körper wird durch die Flows geschmeidig und durch das Erlernen der Kombinationen wird auch das Gehirn trainert.
Ballett in Kiel
Jeden Donnerstag gebe ich Ballettunterricht für die Tanzschule Ballett in Kiel- Claudia Ouzeroual im Citti-Park.
Stundenplan:
- 15:30 -16:20 Uhr Ballett 8-10 Jahre
- 16:40 -17:30 Uhr Ballett 12-14 Jahre
- 17:30 -18:00 Uhr Spitze Anfänger ab 12 Jahre
- 18:00-18:50 Uhr Ballett 13- 15 Jahre
Volkshochschulen
Förde VHS
Mittwoch:
17. 30-18.30 Uhr Yoga
18.45-19.45 Uhr Yoga
VHS Schönberg
Dienstag:
9.15-10.15 Uhr Pilates
10.15-11.15 Uhr Pilates
Mittwoch:
9.15 - 10 Uhr ganzheitliche Bewegungsschulung
10-11.30 Uhr Yoga am Morgen
Wassertage
Was andere über mich sagen
Meinungen meiner Schüler- und Auftraggeber:innen
Seit nun mehr 10 Jahren tanze ich bei Anna Rosa. Mit ihrer motivierenden und verständnisvollen zu unterrichten machen auch herausfordernde Schritte und Choreografien Spaß. Ist während des Unterrichtes mal etwas zu schwer oder zu ungewohnt für einen, motiviert sie und findet mit einem eine gemeinsame Lösung wie diese Hürde trotzdem gemeistert werden kann. Egal ob Ballet, Yoga oder Contemporary nach jeder Stunde mit Anna gehe ich mit einem Lächeln und guter Laune Nachhause.
Laura, Tanzschülerin
Motivierend und VerständnisvollBei Anna-Rosa habe ich Unterricht in Ballett genommen und war bei den Codayo Workshops mit dabei. Mir gefällt sehr wie sie mit Freude und Begeisterung unterrichtet und ihre Leidenschaft für den Tanz/Bewegung teilt.
Iris, Tanzschülerin
Unterricht in Ballett